얼굴징후1 얼굴에 나타나는 신호, 혹시 영양소 부족 때문일까요? 숨겨진 건강의 비밀 우리 몸은 놀랍도록 정교한 시스템으로 이루어져 있으며, 얼굴은 그중에서도 건강 상태를 가장 빠르게 알려주는 지표 중 하나입니다. 많은 분이 미처 알지 못하지만, 몸에 특정 영양소 부족이 생기면 얼굴에 다양한 징후가 나타날 수 있습니다. 단순히 피곤하거나 스트레스 때문이라고 생각했던 증상들이 사실은 우리 몸속 장기에 이상이 생겼거나, 특정 비타민이 부족하다는 경고일 수 있습니다. 눈이 건조하고 충혈되거나, 입술 주변이 갈라지고 따갑거나, 피부가 유난히 건조하고 가렵다면 이러한 영양소 부족 증상을 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 지금부터 얼굴에 나타나는 다양한 영양소 부족 신호와 그 해결책을 자세히 알아보겠습니다. 얼굴에 나타나는 영양소 부족 증상과 해결책비타민 A 결핍: 눈 건강의 적신호, 안구건조증과 충혈비.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
